Стройная фигура на всю жизнь (Индивидуальный коучинг)
Проводит тренер: Ведущая Ефимова Наталья, тренер Международного Университета Единства. Коуч.
Для получения результата по снижению веса и получению стройности необходимо соблюдать некоторые правила, которые подробно обсудим на встрече и найдем комфортный для вас режим изменений в структур питания, образе жизни, психо-эмоциональном настрое.
Я предлагаю устойчивые результаты благодаря целостному подходу к вопросу внешнего вида. Лишний вес – это вопрос скорее внутреннего состояния человека, чем простого «сидения на диете». Лишний вес - результат непринятия окружающего мира, наращивание «брони» в виде жира. Избыток веса является защитой от тех, кто требует от вас слишком многого, пользуясь тем, что вы не можете отказать и склонны все взваливать на свои плечи. Одна из причин набора веса: человек не хочет казаться привлекательным для противоположного пола, так как боится, что его отвергнут. Лишний вес так же имеют люди, которые стремятся занять свое место в жизни, но считают это стремление неприличным. Люди с лишним весом чрезмерно чувствительны, поэтому их оценка себя не всегда объективна. В курс я включаю медитации, это хороший способ принять себя, свое тело. Поэтому, подходя к данному вопросу комплексно, можно не только получить стройную фигуру, а также улучшить другие сферы жизни: взаимоотношения дома и на работе, реализовать заветные мечты и многое другое.
В ходе коучинга я даю знания и умения, которые можно применять в дальнейшей жизни и самостоятельно поддерживать желаемый внешний вид. Первая консультация- знакомство оплачивается на ваше усмотрение.
Курс рассчитан на 8 занятий – 1- 2 раза в неделю по 1 часу (лично или по скайпу) Далее по необходимости.
Оплата курса полностью обязательна, потому что часто мы сдаемся на полпути или в двух шагах от достижения поставленной цели. Так что это будет вашей «страховкой» от желания все бросить и продолжить жить как раньше.
Часто достижение поставленных целей требует от нас изменений. Не делая очередного шага вперед мы становимся более несчастными, чем если бы, преодолев себя, все таки сдвинулись бы с места.
Стоимость 1 занятия
По скайпу - 1500 рублей. Лично – 2000 рублей.
Проводится по индивидуальному графику по мере поступления заявок.
Ведущая Ефимова Наталья, тренер Международного Университета Единства. Коуч. 
Copyright © 2012-2019 Наиля Сафина.
