Школа развития женственности и гармоничных отношений Наили Сафиной

Школа развития женственности и гармоничных отношений Наили Сафиной

Коучинг для женщин
Консультация психолога
Индивидуальные консультации для женщин
Целительские сеансы (сессии) Тетахилинг
 


Бесплатные медитации

Ближайшие тренинги

(сегодня 27.07.17)  

27 июля, Длится 3 дня: 27,28,29 июля с 17-30 до 22-00
Тренинг по ThetaHealing "Глубинные Раскопки"
записаться

28 июля, Длится 5 дней: 28,29,30,31,июля и 1 августа с 10-00 и до 17-00
Развитие Интуитивных Способностей "Дети Радуги"
записаться

30 июля, Длится 3 дня: 30,31 июля и 1 августа с 17-30 до 22-00
Манифестация изобилия
записаться

30 июля, с 19-00
Тета-интенсив (ОНЛАЙН занятие)
записаться

02 августа, Длится 2 дня: 2,3 августа с 10-00 до 17-00
Привлечение Родственной Души ThetaHealing
записаться

посмотреть полное расписание

Новости школы

23.07.16
Приглашаем всех желающих на бесплатный тренинг "Тета-день с Наилей Сафиной"!

26.01.16
Опубликован новый ролик о сигнатурной клетке

23.11.15
Новый тренинг!


архив новостей

Вступайте в наши группы в соцсетях!

Наша группа ВКонтактеНаша группа на Одноклассниках

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Магазин интим-товаров

Магазин интим-товаров

Интернет магазин женского белья
«Женские секреты»

Интернет магазин женского белья Женские секреты

Клуб знакомств Романтический Город – вечеринки знакомств в клубах Москвы

Клуб знакомств Романтический Город – вечеринки знакомств в клубах Москвы

Тренинги \ Тренинг «Снижение веса»

Тренинг «Снижение веса»

Проводит тренер:

Снижение веса

Многие люди склонны решать свои душевные проблемы, снимать стресс и расслабляться с помощью еды. Человек, который не испытывает чувства голода, может сесть за стол потому, что:

  • у него плохое настроение;
  • он разволновался и не может успокоиться;
  • на него накатила грусть;
  • он чувствует себя одиноким и никому ненужным;
  • у него проблемы, с которыми он не может справиться;
  • ему надо подумать;
  • он скучает;
  • испытывает гнев и не может успокоиться;
  • он потерпел неудачу;
  • у него стресс, нервное напряжение;
  • у него депрессия.

Пищевая зависимость - это состояние, при котором человек использует пищу не для утоления голода, а чтобы справиться с тревогой и волнением,  получить приятные эмоции. Еда, таким образом, становится способом решения самых разных проблем – на работе, в личной жизни, в финансовой сфере. Проблемы, таким образом, не решаются, а вес начинает расти. И от этого психологическое  состояние  становится ещё хуже.

Если раньше предпочтение отдавалось округлым формам, то сегодня представление об идеальной фигуре изменилось. Образ высокой худощавой красавицы прочно укоренился в сознании милых дам. Женщины, выбрав за эталон ту или иную модель, отчаянно стараются соответствовать этому идеалу. В погоне за идеальной фигурой они самостоятельно прибегают  к различным способам снижения веса, которые, к сожалению, могут дать противоположный эффект (различные нарушения обмена веществ и в результате-к избыточной массе тела).

Идеальный вес - это в первую очередь показатель здоровья. Достижение и сохранение идеального веса - это проявление культуры питания и адекватного пищевого поведения.

Под пищевым поведением понимается  отношение к пище и ее приему, стереотип питания в обыденных условиях и в ситуации стресса, ориентация на образ собственного тела и деятельность по его формированию.

Лишний вес  может обусловливать чувствительность женщин относительно  внешнего вида и способствовать потере уверенности в межличностных связях, а субъективная оценка размера тела может быть преувеличенной.

Цель тренинга – способствовать выработке адекватного пищевого поведения, повысить качество жизни.

В программе:

  • установление причин набора лишнего веса
  • осознание своих проблем
  • что такое идеальный вес и как его достигнуть
  • правильное питание
  • формирование правильного мышления, самосознания
  • формирование установки на снижение лишнего веса
  • воздействие на сознательные и несознательные установки
  • повышение уверенности в себе

В результате прохождения тренинга:

  • будет установлена причина набора веса
  • вы узнаете, каким должен быть ваш идеальный вес
  • узнаете о методах снижения веса, которые не наносят вред здоровью
  • узнаете о том, как правильно питаться
  • узнаете, как поддерживать  идеальный для вас вес

Стоимость участия в группе: 6000 руб.   3000 руб.  

Стоимость индивидуального участия: 12000 руб.   6000 руб.  


Даты проведения мероприятия:

К сожалению в ближайшее время занятий нет.


вернуться назад